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衛福部國民健康署的「105年工作人口健康促進現況調查」發現,國內有4成(40.4%)工作者體重超標、半數(51.8%)運動不足。不只運動不夠,每[貸款買車]日的營養素也不足,國健署表示,台灣工作者早餐(54.9%)、午餐(61.2%)一周有5天以上的外食比例高,僅約2成(19.2%)每天食[房屋貸款率利最低銀行比較2017]用蔬果達到「3蔬2果」的建議量。

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全國環境職業醫學會副祕書長許君豪醫師表示,「完善的健康促進計畫」[2017房貸可貸幾成]是企業吸引力的一個重要指標,然而光有健康促進計畫的職場,但是員工實際去參與的比例卻非常低,凸顯上班族沒有積極地行動管理自我健康。

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不過,坐而言不如起而行!再完整的企業健康促進計畫,還是不及實際行動,萬芳醫院健康管理中心主任林英欽提出「上班族健康123」口訣:辦公室內每隔1小時起身走一走、[房貸增貸利率]每天喝水2公升促進新陳代謝、3餐定時多蔬果。

國健署說,推動職場健康促進對公司與員工好處多多,可以降低員工的離職率及病假率並提高生產量、減少醫療健康保險支出及工作意外與提升企業競爭力等[買車貸款利率];而且有60%的上班族重視企業是否有提供職場健康促進計畫。



(中國時報)

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