close
用錢是大事
當急用錢想跟銀行借錢時
建議先詢問過專家意見，再決定申請最保險
這裡分享免費的銀行貸款諮詢及貸款利率額度試算管道
並且幫你比較精選五家銀行合法委託的貸款網站
協助你了解銀行利率方案哪家對你最划算
馬上填表諮詢：
你必知的乾眼症徵兆3撇步預防
喝蜂蜜、鹽水..網傳解酒妙方有用嗎？
熱敷不宜超過45。C，一般熱敷持續使用20至30分鐘，即有不錯的效果。而因為水的傳導遠較空氣佳且均勻，所以用「濕熱」像以熱毛巾、蓮蓬頭沖熱水或SPA、泡湯，會比乾熱（電毯、暖暖包）為佳，比較能滲入深部，也較安全，不會燙傷。
豆乳減肥法！讓你把握生理期前瘦身
通常非感染性發炎時，「冰敷」的作用是緩解發炎時癢、腫、痛等不適，隆低發炎症狀的擴大。而在於慢性眼瞼炎、慢性結膜炎、針眼時，有些醫師會交待，「熱敷完後再點眼藥水」，原因在於藉由熱敷促進局部組織之血液循環，加速病菌的排除，並藉由血液中各種免疫機制破壞病菌。
賽前禁慾可增爆發力？醫師說...
▲冰敷應分次作，間隔至少30分或更久，每次不超過15-20分鐘。（圖／達志示意圖）
而當發炎反應下，是否要冷敷，須視臨床症狀決定，不是一味「前三天冰敷，後三天熱敷」，「受傷24小時內用冰敷、48小時後用熱敷」。
寶寶鼻塞護理6原則3大禁忌
在生理上，當溫度降至20度C時，骨骼肌的肌紡錘反射會受到抑制，肌肉張力減弱，痛覺神經的傳導也會變慢或被阻斷（低到10度C時），而產生有效的止痛效應。另一方面，低溫會強化膠原纖維，使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。
看似平凡卻不容忽視的下腹痛！
冰敷的方式也是重點，冰敷應分次作，間隔至少30分或更久，重要的是每次不超過15-20分鐘；冰太久，局部血管過度收縮，反造成凍傷；甚至有周邊血管病變者，產生壞死。而關節部位的冰敷須以柔軟、內置碎冰塊攙水（各一半）的軟袋（乳膠材質為佳），輕輕覆蓋才能均勻降溫；切忌拿出冰凍層硬梆梆的冰袋，不僅無法有效冰敷，反而造成關節隆突處凍傷。
吃感冒藥治經痛？食藥署：有害
二、熱敷的目的
這好比「國道塞車的道理一樣」，當眼睛發炎時，病菌在眼部的滋生，塞滿了整個道路，所以我們藉由「熱敷」的方式，加速病菌的排除，再搭配抗生素的殺菌，達到更好的治療效果。所以若是感梁性的眼睛發炎，比較合適的處方式為就醫，由醫師開立合適的抗生素，再搭配「熱敷」使用。
▲面對痠痛、扭傷或眼睛發炎紅腫到底該冰敷還熱敷？（圖／達志示意圖）
冷敷的效應在於使局部血管收縮、血液循環減少，因而降低組織的新陳代謝率，達到抑制炎性反應的作用；通常使用於運動>個人信用貸款比較傷害、肌肉痙攣，或是急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作，或非感染性的過敏性結膜炎引起眼睛紅癢。
三、那眼睛發炎時，該如何處理？
「減肥5大禁忌」當心越減越肥！
夜跑不會中暑？壯男高燒昏迷4hr
簡單的使用原則為，建議您仔細觀察患部，是否仍有紅、腫、熱、痛的急性期炎症反應，若仍存在上述症狀則給予冰敷；反之，亞急性期及慢性期的痠痛則可以選擇熱敷，促進組織癒合及循環，減低腫脹及淤青的現象。舉例來說，本身長期性的肌腱炎，但因為不當運動，導致原本的肌腱炎加劇，產生紅腫的現象，此時應該給予冰敷，降低紅腫。等紅腫狀況改善後，對於慢性肌鍵炎，才可熱敷，達到舒緩的效果。
一、冷敷的目的
用時間考驗只想一夜情的「蝴蝶」
文／微笑藥師
醫推「放鬆3方法」幫助睡眠！
餵母乳脊柱8骨折她4月矮了10CM
多囊卵巢症引發右眼視盲明顯徵兆是...
錯誤觀念：慢性結膜炎、針眼，眼睛紅腫，趕快「冰敷」，抑制發炎作用。
熱敷可使局部血循增加，有助於移除肌肉疲勞所產生的乳酸堆積或炎性物質，因此也有消炎作用（加速血循，加速病菌的代謝）；通常使用於慢性，長期的肌腱炎，像是下背痛、頸肩症候群、過勞性肌腱炎、疲勞、局部痠痛，眼睛疲勞、黑眼圈，都有相當緩解的效果。
別緊張！ 了解孕期出血的原因
身分證借款5萬急用-網友激推要如何借錢方法 裕隆車貸銀行-負債比太高但不想協商的辦法 代書信貸當日撥款 免費線上查詢貸款信用評級 急需現金怎麼辦~信用貸款率利試算表 免費估算 哪裡可以借錢分期付款及高雄市貸款代辦公司 高雄代書借款免費諮詢告訴你貸款試算台新要怎樣貸金額才會高 【聯邦銀行信用貸款】-最新銀行信貸條件比較 原住民 結婚貸款【哪裡可以借錢免利息】原住民結婚貸款 債務協商申請信用卡-告訴你哪些審核條件容易核貸-債務協商申請信用卡 車貸試算 中租車貸遲繳 車貸遲繳拖車 車貸遲繳一天 個人信貸銀行比較-當日可撥款銀行推薦哪家 台中機車借款條件【2015機車車貸條件與資格限制】台中機車借款條件 債務協商會影響信用多久-整合負債銀行推薦 借錢與車貸條件 與車貸常見問題資訊分享 車貸款試算-車貸2胎全攻略技巧 車貸款試算 職業軍人信貸 信用不良借錢的絕招 職業軍人信貸 代辦貸款公司-哪裡可以借錢分期付款推薦 信貸利率試 算-不輕易透露的超強貸款率利試算技巧 各銀行信用貸款利率信用有瑕疪如何快速貸到錢 各銀行信用貸款利率 哪裡可以借錢分期付款及私人貸款沒薪轉貸款免費諮詢 個人信貸
空地貸款 花蓮中小企業貸款 台東中小企業貸款 台北中小企業貸款
B592F673B5252D38
文章標籤
全站熱搜
留言列表
